Lækker smoothie

Efter en lang traske dag i Tivoli, havde jeg simpelhen lyst til en dejlig kold smoothie hertil aften.

Jeg er blevet helt vild med smoothies.

Her kommer opskriften på en dejlig frisk smoothie til 2 personer.

2 dl æblemost.

200 g mango gerne på frost.

200 g Jordbær

Frisk ingefær

Frisk mynthe

Bruger du frisk frugt tilsæt da isterninger.

Det hele blendes og hældes på højeglas.

Har pyntet med Mynthe samt blå fra haven.

Jeg er blevet smadder god til at have frisk ingefær i mit køkken det smager himmelsk i smooties sammen med mynthe som jeg har plantet i min have fordi vi også godt kan lige en Mojito engang i mellem. Samt mynte kan bruges i desserter også.

Har du ikke æblemost på lager kan mælk fint bruges det samme kan Appelsin Juice.

hvis I har lyst og elsker Vanille så kan der tilsættes 1 tsk fuld.